嗯！後悔也正常

1.來前有好工作，2.好地方（北京），3.最初出來的想法是你先生，不是你本人。

4.先生想回去，你反而不想了 5.疫情，中國新聞整天黑美國，黑西方，

現在：

1.不要看朋友圈，不受刺激

2.不要看國內新聞，什麽中國戶口更值錢，出國的人開始後悔，不屬實。

3.發展一個愛好，讓你有個好心情

4. 夫妻倆齊心協力，誰都不要提後悔的事，不要相互埋冤。

5.孩子是未來，是你們的希望。不要把負麵情緒發到孩子身上。

6. 你工作太累了，想辦法換輕鬆的。太累+壓力大=抑鬱

7.最新日本說法，抑鬱，來自身體的病毒，那就要在調理身體上下功夫，包括加強營養，快樂的運動，好的睡眠