我的意思是有時候15MG，有時30MG

來源: 於 2020-05-31 18:57:48 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

隻有在最開始的時候50MG堅持了 一年多，那時候大概極度缺鋅，後來看有地方介紹普通人每天不超過20為好，所以就減量啦。