每個人的情況都不一樣，最好是找中醫辯證一下比較好。

我自己也有類似的症狀。常常感受風火寒熱就容易引起鼻咽部的不適，幹燥甚至發炎。時常會泡麥冬加五味子茶飲用，有幫助。主要是讓津液增多，起到保護粘膜的作用。平時注意用鹽水衝洗或漱鼻咽部，特別是咽部穹窿部常會有食物殘留其中，時間長了會誘發炎症等問題。所以衝洗會衝走殘留的異物，保持局部清潔。