鮮（生）薑，發表；幹、老薑溫中升陽。美國很少見到老薑，店裏的幹薑味道不對。用糖薑片代之，很好吃，效果還行。

每天早上一片（平均大小）即可。不要在晚上吃，影響睡眠。

千萬別多吃，會肚子疼、流鼻血、升血壓。