另外，可以審視一下早餐的吃法

上麵布韻說得很對。

我判斷，早餐會飯後胃痛的原因是早晨陽氣初起，相對來說，食物相對顯得涼一些，所以會有問題。

早餐不妨多吃粳米粥之類，暖一些。總之，吃飯，尤其是早餐，要暖，不要寒。