吃紅肉算補鐵。 如果不吃紅肉, 有鐵劑。
我最近買的這種, 看一天食物裏,如果吃的營養不夠, 會加一點到娃喝的果泥裏。不是每天, 就像不必天天吃紅肉。 我家紅肉吃的很少, 幾乎不吃。
http://www.amazon.com/gp/product/B0010EI0CA/ref=ppx_yo_dt_b_search_asin_title?ie=UTF8&psc=1
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