以本人的經驗，你可以試一下調養你的腸胃，服用益生菌類的，當然最好的是天然食物，我長期吃家製的泡菜，不含辣椒的。。。

腸胃裏的益生菌群落，能大力改善你的免疫力，清腸排毒，一步搞掂。

一般一周見效。

祝早日康複。