買西洋參大家有什麽好的建議？許氏西洋參如何？

現在外麵很多參都不太靠譜，很多都摻假，比如摻了加拿大參什麽的，買參還是要買牌子的放心保險點。我知道美國西洋參許氏這個牌子，而且很多超市，連機場免稅店都有買，所以也就一直買許氏的西洋參，大家有沒有好的食譜可以推薦》