日本人的超市裏（亞馬遜之類的網站上應該也有）有賣日本溫泉泡浴粉，有一種是針對手足冰涼的，

我周圍用過的人都說效果不錯。

如果經常長時間使用的電腦的話，確實應該去做個頸部的 MRI，很多身體不適（甚至有骨科醫生遇到過牙疼的病人，最後都被證明）都是從頸椎出問題引起的。