你是半個中醫了

來源: 於 2019-11-30 08:01:46 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

早醒若是沒有心煩的症狀，一般是心血不足或是心脾兩虛。物質基礎不足，難以支撐正常的睡眠時間。

桂圓心脾一起補，估計你有可能是心脾兩虛，對症了。心血不足吃酸棗仁湯較好。

你可以看看這個視頻，很不錯：