提問：到底可不可“咖啡+牛奶”摻在一起喝啊？

看到有說牛奶與咖啡應分開喝，理由是

1，”富含鈣的牛奶則是令骨骼堅的佳飲品。  然而把咖啡和牛奶摻在一起長期飲用，則會對肝造成損害，因為這種混合會產生一種不太穩定且難於消化的乳狀液“
2.”奶可以補充人體的鈣，但咖啡會導致鈣流失，從而影響/破壞牛奶裏鈣的吸收“
3）喝咖啡的人，加奶一起和可以防止鈣的流失，咖啡加了奶就好很多”

哈哈，我常常咖啡與牛奶一起喝哈。。