心理醫生有沒有幫助你進行一些behavior therapy?用一些具體的行動改變心理狀態,堅持去做應該有幫助的
來源:
閑情
於
2019-11-19 11:58:16
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多聽聽巴赫,去教堂或者佛堂聽聽誦經也很好。