我的一點經驗

1，肝髒非常的有營養，特別是補血。但是，如今的飼養方法已經使其成為毒素積聚之首，奇臭無比，無法去除。

2，雞肉，豬肉甚至魚肉化學物質含量多。

3，牛肉，羊肉相對幹淨。

這是我用 Ozone machine 做試驗得出的結論。YouTube 上有相關視頻，感興趣可以搜索相關用 Ozone machine 去除肉類化學物質的視頻。

https://m.youtube.com/watch?v=NU4PTRvknN8

 

注：用 ozone 清洗肉類，蛋白質會遭到一定成度的破壞，所以也隻能適可而止。

      也試過Costco 的organic chicken breast, 一樣有很多化學成分。