別怕

來源: 於 2019-10-27 18:59:40 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

我第一次做腸鏡切除三個息肉，其中兩個是這種不好的。

以後又做過兩次，都沒有發現不好的。

一般能做的就是：

1）不吃醃製肉類

2）少吃紅肉

3）多吃蔬菜和高纖維食品

4）多運動少坐

切了就安全了。可以要求三年後再做。