便秘喝水量得大保有用。每天蘋果香蕉也沒用糖份量太大。糞便是沒被消化吸收最粗纖維，為麽還如何都出不來呢，對吧。

來源: 於 2019-10-26 10:42:59 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次