匯報：一年了

去年差不多在這個時候的某一天，沒有做任何事情或明顯的其他誘因，十年溏便突然消失。今年初我寫出來：（https://bbs.wenxuecity.com/health/826943.html）

後來有位我非常尊敬的本壇中醫告訴我，由於五運六氣之類的原因，我的腸胃今年不會太好，讓我做好思想準備。我想特地匯報一下，一年了，一直都好，一次溏便都沒有出現，除了那次帶狀皰疹外，也沒有便秘。

和過去幾年比，無論是吃的東西種類還是量，都沒有變化。工作強度、心態等也都沒有變化。原來每周或每兩周喝一小杯紅酒，今春以來不再喝，但這是在變化出現以後的事情。

反思，12月的帶狀皰疹和關節疼痛也許與消化係統的變化有關，自己身體的其他部分都無法立即適應這個突然的變化，就出了問題。我還寫了個“返老還童”帖，講到年輕時的體味和腳臭卷土重來。而5月份開始吃黃芪後，出汗少了，就不那麽明顯了。膝關節也完全回複了正常。我的理解是，經過一段時間，整個身體現在已經適應了消化係統的變化。

應該是和腸道細菌相關（欲兄有分析），但為什麽會在某一天突然出現變化，至今是謎。

不管怎麽樣，一年了，應該是很穩定的了。