我相信有影響,哪怕開始不餓也少吃點,建立起來進餐時間的條件反射

來源: 2019-09-13 07:03:06 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

介紹鄧大人的養生秘訣:鄧小平的飲食習慣很有規律。早餐在上午8時30分,午餐12時,晚餐下午6時30分,幾十年不變。

一輩子戎馬生涯,三起三落,能活93,不簡單。

鏈接