來源: 2019-09-06 06:01:58 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

而且不同食物的碳水對人體的作用也差遠了。

所以吃什麽養的碳水,吃多少,什麽時候吃,跟什麽一起吃,都是大學問。

樓上說的遊牧民族吃肉蛋奶蔬菜水果裏也有碳水成分。 嗬嗬