遊泳體重是不容易減的,最多是肌肉練得比較結實,看起來瘦一點而已。但是從健身角度來說,遊泳可以運動到全身,對身體各部分的壓力也較小
來源:
四五粒
於
2019-09-02 13:56:53
[檔案] [博客] [舊帖]
[給我悄悄話]
本文已被閱讀:
次
(0 bytes)
回答:
我也正在考慮,常年遊上半身會不會太壯?
由
田野maomao
於
2019-09-01 13:35:52
您的位置:
文學城 »
論壇 »
健康養生 »
遊泳體重是不容易減的,最多是肌肉練得比較結實,看起來瘦一點而已。但是從健身角度來說,遊泳可以運動到全身,對身體各部分的壓力也較小