我也曾是長期便秘，但沒有胃酸那些症狀，後來早起空腹喝一大瓶溫水，喝了一個多星期就好了。

來源: 於 2019-07-26 07:19:32 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

加上鍛煉啊什麽的，就好了。有時吃澱粉少了，還是會便秘，但多吃點，就又好了。現在解決不了一少吃澱粉就便秘的毛病