求： 跟腱斷裂手術後的恢複，需要注意什麽？先謝謝各位。

上周六公司的羽毛球活動中， 不小心跟腱撕裂了。 周一做了手術， 周二出院。 

現在在等待兩周後去拆線。 我很擔心隻用拐杖會摔跤， 離開醫院的時候輪椅和拐杖都借了回家。 

 

如果大家有什麽好的建議和參考， 能不能分享一下啊？

謝謝。