分享一個案例，隻是個案，可能有借鑒意義。

2018/7/23 低碳低酮飲食一個半月後：

膽固醇：5.62mmol/L (5.2-6.2mmol/L).  HDL:1.54  (>0.9mmol/L).      Triglyceride 1.22 （<2.00）

LDL: 3.53 （<3.4mmol/L)   ，Non-HDL : 4.08  ，總膽固醇/高密度脂蛋白=3.6

 

2019/6/1   三個月低碳素食後：

膽固醇：4.36   ，甘油三脂：1.94  ，HDL: 1.16   ，LDL：2.32  ，Non-HDL :  3.20 ，總膽固醇/HDL=3.8

 

是好還是變壞了，因總膽固醇與高密度脂蛋白的比例升高了，但Non-HDL 降低了，根據Mayo Clinic 說的應該是變好了。這裏無法看膽固醇顆粒的變化和 C-反應蛋白。

 

一許多醫生現在認為，確定您的非HDL膽固醇水平可能比計算您的膽固醇比率更有用。並且任何一種選擇似乎都是比您的總膽固醇水平甚至低密度脂蛋白（LDL或“壞”）膽固醇水平更好的風險預測因子。

非HDL膽固醇的最佳水平低於3.37毫摩爾/升（mmol / L）。數字越大意味著患心髒病的風險越高。

 

計算膽固醇比率，請將總膽固醇數量除以您的HDL膽固醇數量。較高的比率意味著患心髒病的風險較高。

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-cholesterol/expert-answers/cholesterol-ratio/faq-20058006