求助---血壓高

55歲左右年齡,冬天年檢的時候,查出血壓高,經過家庭醫生及專科醫生(西醫)的血檢,尿檢,CT等各種檢測手段,找不出問題的所在,膽固醇也正常,吃了幾種降壓藥也不見明顯效果。最近經過針灸治療,手腳發冷好像有了改善, 但血壓還是偏高( 約180/110)。自己也沒有什麽頭痛頭暈等感覺, 但睡眠隻有每天約6個小時左右。各位大俠有沒有同樣症狀,是什麽原因及應該怎樣治療?謝謝幫助。

所有跟帖: 

少喝水 -xiaoxiao2013- 給 xiaoxiao2013 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/26/2019 postreply 15:14:22

求助---血壓高 -ddhelp- 給 ddhelp 發送悄悄話 (223 bytes) () 05/26/2019 postreply 15:27:56

試試山楂幹泡水喝一段時間 -似曾相識- 給 似曾相識 發送悄悄話 似曾相識 的博客首頁 (0 bytes) () 05/27/2019 postreply 07:07:10

謝謝,會試一試。 -ddhelp- 給 ddhelp 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/27/2019 postreply 07:54:09

麵色、舌相、大小便?心率、體重、飲食、有汗否、穿著(喜單還是著厚)?記憶力、情緒? -fuz- 給 fuz 發送悄悄話 fuz 的博客首頁 (0 bytes) () 05/26/2019 postreply 15:29:06

ddhelp -ddhelp- 給 ddhelp 發送悄悄話 (104 bytes) () 05/26/2019 postreply 15:41:50

測過血氧飽和度麽?也可觀察指甲顏色,輕按中指指甲端部時是否變白,去除壓力時是否很快和其它指甲一樣。 -fuz- 給 fuz 發送悄悄話 fuz 的博客首頁 (0 bytes) () 05/26/2019 postreply 15:47:51

不知道醫生是否測過血氧飽和度麽, 輕按中指指甲端部時變白,去除壓力後,很快恢複 -ddhelp- 給 ddhelp 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/26/2019 postreply 16:09:04

我覺得,fuz 的意思是要你詳細敘述病史和症狀。正如你去看醫生,好醫生會詳細詢問,好病人也會詳細認真告知。 -欲千北- 給 欲千北 發送悄悄話 欲千北 的博客首頁 (0 bytes) () 05/26/2019 postreply 17:06:07

降壓藥你是否認真吃?到了一定的年紀,高血壓是常見的症狀。最好的辦法就是吃藥控製,因為你上麵180屬於很高了。 -goingplace- 給 goingplace 發送悄悄話 goingplace 的博客首頁 (0 bytes) () 05/26/2019 postreply 15:32:22

ddhelp -ddhelp- 給 ddhelp 發送悄悄話 (98 bytes) () 05/26/2019 postreply 15:44:51

可以列一下用過哪些藥麽 -fuz- 給 fuz 發送悄悄話 fuz 的博客首頁 (0 bytes) () 05/26/2019 postreply 15:58:26

amlodipine 10mg; sandoz-candesartan 16mg; teva-hydrochlorothiazi -ddhelp- 給 ddhelp 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/26/2019 postreply 16:11:36

前兩種舒張外周血管,應該對症。後一種是“縮容劑‘”,減少血液容積,慎重。另外該藥可能致癌,去年底已經被招回。 -fuz- 給 fuz 發送悄悄話 fuz 的博客首頁 (770 bytes) () 05/26/2019 postreply 19:08:29

thanks. -ddhelp- 給 ddhelp 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/29/2019 postreply 07:28:09

降壓的西藥已經很成熟了,你可以要求醫生換藥,一定有適合你的藥。長時間高血壓會對你的身體器官造成損害,要重視起來。 -goingplace- 給 goingplace 發送悄悄話 goingplace 的博客首頁 (0 bytes) () 05/26/2019 postreply 16:36:56

每天堅持吃生芹菜管用 -sun45- 給 sun45 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/26/2019 postreply 15:38:44

少吃或不吃鹽會有幫助 -sun45- 給 sun45 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/26/2019 postreply 15:39:26

並不嗜鹽,會試試芹菜 -ddhelp- 給 ddhelp 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/26/2019 postreply 16:05:46

平時經常運動麽? -pickshell- 給 pickshell 發送悄悄話 (38 bytes) () 05/26/2019 postreply 16:09:38

除冬天外,有運動,也沒有覺得有什麽壓力,隻是覺得睡眠不好。 -ddhelp- 給 ddhelp 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/26/2019 postreply 16:14:36

睡眠不好的確可導致血壓升高,想辦法改善睡眠障礙對穩定血壓很有幫助 -pickshell- 給 pickshell 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/26/2019 postreply 17:03:46

我也在怎麽想。 但不知道怎樣改善 -ddhelp- 給 ddhelp 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/26/2019 postreply 17:12:23

遲遲不能入睡,多夢,早醒,半夜醒無法再睡,還是易煩躁焦慮? -pickshell- 給 pickshell 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/26/2019 postreply 17:25:58

應該屬於早醒,不能一次性睡得7/8個小時,經常中間會醒。 -ddhelp- 給 ddhelp 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/26/2019 postreply 17:35:44

手腳冰涼說明血液循環有問題。。 -pickshell- 給 pickshell 發送悄悄話 (424 bytes) () 05/27/2019 postreply 05:15:58

可能我的血液循環問題,五年前就有了。記得五年前一個下雪的冬天,跟人握手時,別人說我的手怎麽這麽涼。我當時覺得是由於下雪天開車,手 -ddhelp- 給 ddhelp 發送悄悄話 (641 bytes) () 05/27/2019 postreply 05:45:49

氣虛、血虛 -米蘭之夜- 給 米蘭之夜 發送悄悄話 米蘭之夜 的博客首頁 (152 bytes) () 05/27/2019 postreply 07:37:19

那怎麽辦呢? -ddhelp- 給 ddhelp 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/27/2019 postreply 07:49:28

可以找個好中醫給看看 -米蘭之夜- 給 米蘭之夜 發送悄悄話 米蘭之夜 的博客首頁 (0 bytes) () 05/27/2019 postreply 08:06:58

怎麽知道哪個是好中醫? -ddhelp- 給 ddhelp 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/27/2019 postreply 14:19:16

可以這樣試一下 -米蘭之夜- 給 米蘭之夜 發送悄悄話 米蘭之夜 的博客首頁 (269 bytes) () 05/27/2019 postreply 15:32:55

excellent way, will try -ddhelp- 給 ddhelp 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/27/2019 postreply 17:46:54

降壓西藥還是吃,吃中藥的重點放在糾正偏差上,比如說有肝陽上亢的平肝陽,有火清火有虛補虛,這治療以脈相為標準。 -kai2002- 給 kai2002 發送悄悄話 kai2002 的博客首頁 (0 bytes) () 05/26/2019 postreply 16:10:04

不懂脈相什麽的。看到一些中文電視節目,有中醫師當場用針灸將病人的血壓降了下來。所以去看了針灸。現看來廣告的成分居多,也可能是我找 -ddhelp- 給 ddhelp 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/26/2019 postreply 16:21:04

不懂脈相什麽的 -ddhelp- 給 ddhelp 發送悄悄話 (206 bytes) () 05/26/2019 postreply 16:22:47

是你看的中醫必須有讀脈的能力,知道你身體從中醫看,出了什麽問題。不是為了降壓而降壓。 -kai2002- 給 kai2002 發送悄悄話 kai2002 的博客首頁 (0 bytes) () 05/26/2019 postreply 16:32:21

我看的中醫(針灸),她也沒有說從中醫看,我的身體,出了什麽問題。難道我看的是不很專業? -ddhelp- 給 ddhelp 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/26/2019 postreply 16:39:44

你現在就搭自己的脈, 左右手都試試,先輕按再重按,寫下你的感覺, 發上來。 -OceanSound- 給 OceanSound 發送悄悄話 OceanSound 的博客首頁 (0 bytes) () 05/26/2019 postreply 17:53:09

不清楚怎樣搭自己的脈, 我將右手四個手指放到左手當中(左手手掌向上),大拇指在下麵夾住,先輕按再重按,沒有什麽不同你的感覺。 兩 -ddhelp- 給 ddhelp 發送悄悄話 (238 bytes) () 05/26/2019 postreply 18:09:23

左手搭右手脈, 右手搭左手脈。看脈的深淺 快慢 強弱 粗細長短, 仔細體會。 -OceanSound- 給 OceanSound 發送悄悄話 OceanSound 的博客首頁 (0 bytes) () 05/26/2019 postreply 18:40:20

可能把脈是菜鳥,自己感覺不到什麽東西。不過我明天會去再看針灸,我會問問她。 -ddhelp- 給 ddhelp 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/27/2019 postreply 04:53:31

和專不專業無關。專業的不會拿脈,或拿了脈什麽都不知道也是正常的。拿了脈知道了能忍住不說的,少!除非是太忙,沒時間說。 -kai2002- 給 kai2002 發送悄悄話 kai2002 的博客首頁 (0 bytes) () 05/27/2019 postreply 16:55:27

趕緊看醫生! -阿明.- 給 阿明. 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/26/2019 postreply 16:26:58

不知道看什麽醫生 -ddhelp- 給 ddhelp 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/26/2019 postreply 16:31:12

先看家庭醫生啊1 -阿明.- 給 阿明. 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/26/2019 postreply 19:27:37

睡眠不好引起的高血壓,吃降壓藥效果不好 -smallCrab- 給 smallCrab 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/26/2019 postreply 16:38:42

那應該怎麽做? -ddhelp- 給 ddhelp 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/26/2019 postreply 16:40:45

好像北醫三院(現在是北大醫學院?)可以作睡眠檢測,找出腄眠中的問題 -smallCrab- 給 smallCrab 發送悄悄話 (146 bytes) () 05/26/2019 postreply 18:50:06

是的,我也以前感覺到呼吸不暢順。但現在好了很多(不知道是針灸,天氣還是其他原因)。 但我現在回不了國內。 這邊有嗎? -ddhelp- 給 ddhelp 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/27/2019 postreply 04:58:22

高血壓患者要和醫生配合,堅持按時,按劑量服藥,尋找適合自己的藥物。適不適合要過一段時間才知道。 -方家胡同- 給 方家胡同 發送悄悄話 方家胡同 的博客首頁 (0 bytes) () 05/26/2019 postreply 16:39:18

180/110 不是偏高,是很高了 -sxu- 給 sxu 發送悄悄話 (933 bytes) () 05/26/2019 postreply 16:46:55

明白。 而且,不穩定,時高時低。 -ddhelp- 給 ddhelp 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/26/2019 postreply 16:52:51

還不去看醫生,說明你並不明白嘛。 -阿明.- 給 阿明. 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/26/2019 postreply 19:29:43

看過了 -ddhelp- 給 ddhelp 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/27/2019 postreply 17:58:57

每天去走三邁, 吃點點安眠藥加強睡眠。保證至少七到八小時睡眠。平時作些meditation。 -201411- 給 201411 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/26/2019 postreply 17:10:00

少吃鹽/鹹的食物,增加運動,改進睡眠(服藥),常量血壓檢測。 -不好吃懶做- 給 不好吃懶做 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/26/2019 postreply 17:19:15

情緒如何?是否工作生活壓力帶來影響。 -danren- 給 danren 發送悄悄話 danren 的博客首頁 (0 bytes) () 05/26/2019 postreply 18:00:27

情緒方麵沒有覺得什麽煩惱,也沒有覺得什麽壓力 -ddhelp- 給 ddhelp 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/26/2019 postreply 18:16:09

這就放心多了。你是熱醒的還是自然醒? -danren- 給 danren 發送悄悄話 danren 的博客首頁 (0 bytes) () 05/26/2019 postreply 18:30:18

什麽叫熱醒? 有時候醒過來是由於腳趾頭發冷。 -ddhelp- 給 ddhelp 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/27/2019 postreply 04:29:21

有時醒過來感覺心跳很快(這段時間) -ddhelp- 給 ddhelp 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/27/2019 postreply 04:35:37

這個要告訴醫生。 -danren- 給 danren 發送悄悄話 danren 的博客首頁 (0 bytes) () 05/27/2019 postreply 07:18:15

熱醒是身體發熱甚至會出汗而導致從睡眠中醒來。 -danren- 給 danren 發送悄悄話 danren 的博客首頁 (0 bytes) () 05/27/2019 postreply 07:16:16

許多高血壓是沒有具體原因的,叫idiopathic high blood pressure. -pssci- 給 pssci 發送悄悄話 pssci 的博客首頁 (0 bytes) () 05/26/2019 postreply 18:22:41

LZ近一年來才有,應該有誘因 -fuz- 給 fuz 發送悄悄話 fuz 的博客首頁 (0 bytes) () 05/26/2019 postreply 18:43:55

如果正常吃藥仍然無效,應該調整藥物。如還不行就要查原因,如腎動脈狹窄等原因。。。 -石蝶- 給 石蝶 發送悄悄話 石蝶 的博客首頁 (0 bytes) () 05/26/2019 postreply 19:04:38

55 歲,更年期已經結束了吧?如果是剛開始,那就是更年期症狀 -lawattaction- 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/26/2019 postreply 20:38:27

男的更年期症狀??? -原上草2017- 給 原上草2017 發送悄悄話 原上草2017 的博客首頁 (0 bytes) () 05/27/2019 postreply 00:46:34

啊?lz 是男的!我的錯!連續幹了幾天院子活,累糊塗了。 -lawattaction- 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/27/2019 postreply 05:21:32

胖嗎?要是胖先減體重。吃腦白金可以幫助睡眠 -EagleKids- 給 EagleKids 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/26/2019 postreply 20:40:54

手腳發涼,有陽虛,即會引起失眠。另頸椎病也會引起高血壓。必須由醫生控製住血壓,不要拿自己命開玩笑。 -纖風- 給 纖風 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/26/2019 postreply 20:50:40

我也覺得跟睡眠呼吸暫停有關。請看這個 麵對可能猝死的睡眠窒息症,你怎麽辦?睡眠療法告訴你! http://m.wenxuecit -青花兒- 給 青花兒 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/26/2019 postreply 22:17:00

看不到,麻煩重發一下鏈接。 前段時間確實覺得有時呼吸不暢,現在好像好了很多(沒有感到呼吸不暢了)。不知道怎麽原因。是不是由於針灸 -ddhelp- 給 ddhelp 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/27/2019 postreply 04:27:46

你體重過重嗎?如果是,先試試減肥 -fazcsco- 給 fazcsco 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/26/2019 postreply 22:26:00

不過重,約150磅左右 -ddhelp- 給 ddhelp 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/27/2019 postreply 04:23:40

沒有原因症狀降壓藥也沒用是secondary hypertension, 由其他病症引起的比如甲狀腺病。看西醫很容易查出的,還把 -Bali- 給 Bali 發送悄悄話 Bali 的博客首頁 (0 bytes) () 05/27/2019 postreply 05:32:00

你已經見了專科醫生,想必已經做了很多檢查,沒有查到原因,可能會是原發性的,與遺傳有關係。 -鍋沿- 給 鍋沿 發送悄悄話 (200 bytes) () 05/27/2019 postreply 09:03:24

會針的話,高壓 行間穴,低壓 內關穴,堅持針,會有很大改善。 -愚園.- 給 愚園. 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/27/2019 postreply 09:42:08

謝謝。自己不會,但現在正在看針灸醫師 -ddhelp- 給 ddhelp 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/27/2019 postreply 11:07:56

用艾灸湧泉穴,引火歸元,也是降壓的好辦法 -愚園.- 給 愚園. 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/27/2019 postreply 13:25:51

講講自身的經驗 -纖風- 給 纖風 發送悄悄話 (704 bytes) () 05/27/2019 postreply 12:13:21

你的情況應該讓西醫先把血壓降下來 -纖風- 給 纖風 發送悄悄話 (101 bytes) () 05/27/2019 postreply 12:18:07

頸椎 X 光片,有無頸椎病導致的高血壓? -禦用文人- 給 禦用文人 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/27/2019 postreply 16:30:19

沒有 -ddhelp- 給 ddhelp 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/27/2019 postreply 17:49:20

你這個血壓一定要用有效的降壓藥。靠調節食品是不行的。一般找不到原因的高血壓就是原發性高血壓,也叫高血壓病。 -gamlastan- 給 gamlastan 發送悄悄話 gamlastan 的博客首頁 (0 bytes) () 05/27/2019 postreply 19:15:04

再補充一句,早一天控製高血壓,讓自己的身體早一天避開高血壓對身體的傷害。老老實實就醫認認真真服藥。這麽高的血壓還在幻想什麽奇跡, -遛遛逛逛- 給 遛遛逛逛 發送悄悄話 (293 bytes) () 05/28/2019 postreply 16:33:20

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