在我看來，最好的辦法是每天跑步1000米或其它同等強度的戶外鍛煉。

來源: 於 2019-05-05 09:50:19 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

吃藥來控製抑鬱等情緒，不可取！