美眉有沒有做手臂倒立的建議

來源: 於 2019-05-02 11:25:02 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

頭倒立我學會有幾年了，但手臂倒立 forearm balance 一直都不行， 必須靠牆，否則不能保持平衡