其實，我發現瑜伽能練好的人是非常有毅力的，我做得最好的瑜伽動作隻有攤屍式，而且做得相當好。

這個不是吹牛的，正如你說的，練瑜伽要心靜，因為我可以很入靜，並能感受到氣血在全身流動。

一開始氣血衝擊腦門的感覺把我嚇一跳，後來就習慣了。