可以試試心理谘詢，麵試幾個不同的谘詢師，選那個讓自己最舒服最信任的長期谘詢。中重度抑鬱的話需要吃藥和心理疏導雙管齊下最有效。有時

來源: 於 2019-04-26 21:42:39 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次