太好了。有時間寫寫一些鍛煉項目的原理，我覺得會讓很多人受益的。比如，為什麽間歇跑可以增強耐力，哪些輔助肌肉群的鍛煉有助於提高耐力

來源: 於 2019-04-22 14:38:20 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次