求解惑。。。我知道某個特別喜歡打坐的人最後中風了

據說他堅持練習打坐很多年，而且作為修煉方式，然後前兩年突然中風，至今恢複不好。

中國開始流行打坐是什麽時候？達摩在少林寺打坐之後？：））

我一直覺得隻有那些平時非常注意體育鍛煉，像達摩那樣的武術大家才能長時間打坐而身體不受損，否則本來就缺乏運動，再長久不動彈導致血液循環不暢，結果會怎樣？

意念練功的說法不能說服我，所以想請教大家這個問題，謝謝。