dark 巧克力有助於降血糖

我偶爾在微信上看到Dark 巧克力 有助於降血糖，我就每天吃了4塊，結果第二天空腹血糖就降了，現在已經是94了，原來最高是120.

所以現在每天堅持吃幾塊，保證血糖的正常。