這個建議靠譜～～～我以前也時不時的長口瘡，以為是辣椒吃多了。這幾年有了椰子油漱口的習慣，

好像真沒再長過口瘡呢：）

我是每天早上（周末經常忘：）含一口椰子油，漱口15分鍾左右，吐掉再去刷牙。