鼻子流血

吃了幾天牛黃解毒片，還是有流血，不知道怎麽辦？ 是不是沒休息好睡眠不足還是吃了太多發熱的東西比如牛肉生薑茶橘子等水果？可是這二天這些都幾乎沒吃鼻血還是有。多謝指教。