很好的鍛煉工具。但建議頸椎肩部腰椎有問題的朋友謹用。既或要用，也要從更輕的重量開始。意見僅供參考。

來源: 七把叉叉於 2019-03-03 11:21:44 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

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