你理解的對,首要任務是治肺。通肺、清肺和養肺,是持久戰。
作為健康人,也應該按這個邏輯進行吧?就比如我吧,加強脾胃功能,排毒排外斜;練功、呼吸新鮮空氣,提高肺活量,擴大胸腔,鍛煉心髒;肺則通腎,肺好,腎也好了;不悲不憂,不生氣來養肝。
五髒:心肝脾肺腎。一提到脾, 我就糊塗了,不說了。
作為健康人,也應該按這個邏輯進行吧?就比如我吧,加強脾胃功能,排毒排外斜;練功、呼吸新鮮空氣,提高肺活量,擴大胸腔,鍛煉心髒;肺則通腎,肺好,腎也好了;不悲不憂,不生氣來養肝。
五髒:心肝脾肺腎。一提到脾, 我就糊塗了,不說了。