曾有人推薦St John's wort，連翹的一種，德國用它替代PROZAC，還配合吃L-thropophan，都是天然產品，吃

兩者結合吃，效果更好。不久前有個好心的ID推薦看Dr Julia Ross的 《Diel Cure》，很不錯的書。 我朋友反饋上午吃St John's wort， 下午4點左右吃L-thropophan, 睡前再吃次L-thropophan， 早上心情會好，晚上會睡的好。計量從最低的試，不起作用就慢慢加，你可以看看Amazon上買家的反饋來定自己的方案，希望你早日康複。