你這種應該屬於季節性情緒失調，英文簡稱SAD

來源: 於 2019-02-19 20:23:01 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

我出國前也有，深秋冬季比較嚴重。出國後定居加州，陽光和綠色對我幫助很大，也在同時補充Omega-3/VB/VD。