Juicing使它更容易被吸收，這是一。

來源: 於 2019-02-19 12:05:15 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

如果用 Blender 打成 smoothie, 5磅的胡蘿卜讓人吃不了，因為 blender 必須加水。。5磅的胡蘿卜加水的量讓人無法吃。。

所以必須用 juicer 來壓。