我在做這些鍛煉 我做下麵視頻的 1 和 2 還有深蹲 從一月26號開始 每天都做

來源: 2019-02-12 09:37:47 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

https://youtu.be/FXDWtYsu1dQ

深蹲訓練

https://youtu.be/khE5I97bRdQ