LZ指發帖樓主。記得回應哦，這是對別人幫助起碼禮貌。1新鮮水果營養遠優於罐頭

2大多添加防腐劑或高糖。除非不得已，罐頭實在一下吃不完，放玻璃瓶密封冷藏1-2天，總之罐頭打開後應盡可能早吃完。