謝謝好運的祝福。我家的經曆是喝蔬果汁不但不會損傷牙齒，還會保護牙齒。別扔磚啊。

真的，去看牙醫的牙齒沒有幾個吃水果弄壞的。

我每次回國都做蔬果汁給我姐姐喝，有一天我姐對我說：“你不用總是介紹說蔬果汁多好多好了，我知道啊，你看我的牙齒，以前的牙垢牙石什麽的都沒有了，牙齒白白的。”

我幾年前是3個月洗牙一次，還是洗不淨牙縫裏的鏽跡，現在不去洗牙了，牙齒很好，很幹淨。

新鮮的維他命，可以讓口腔裏幹淨清爽，喝過蔬果汁後，漱漱口就好。

這些都是我家的實戰經驗。