你說的太好了。剛查了，beets 含高K，而我最近為了消滅我的beets和試驗尿的顏色，用它打汁喝，是不可取的。

以後，每次少放幾塊。

另外，我發現：喝了beets 汁，尿也不是紅色的。如果尿液太深，是喝水太少。我還沒經曆過血尿，但已經對血尿有了一點了解。