拉筋養生,台灣養生節目中,一個健身教練強調要多喝水,便於拉筋,因為人的身體主要是由水構成的。到底聽誰的?

來源: 2019-01-04 13:52:20 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: