很同意這個觀點。我主要關注自己的甘油三酯，這個指標有點高，所以要減掉中段脂肪。據說這段是碳水化合物攝入過多導致的。

來源: lostandfound2008 於 2018-12-09 22:49:35 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

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很同意這個觀點。 我主要關注自己的甘油三酯， 這個指標有點高，所以要減掉中段脂肪。據說這段是碳水化合物攝入過多導致的。