整體看挺好的,不知道是否每天吃水果?根菜類是否多食?兩周時間身體還在適應生酮飲食的最初階段,不要著急。繼續下去慢慢的體重一定會有
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我很少吃根莖類蔬菜,比如土豆。水果近期也減少到每天定多一個低糖類的水果。 全部戒掉水果我覺得不是科學飲食。
-lostandfound2008-
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12/08/2018 postreply
15:22:28