問好欲千北！橙子隻薄薄的去掉黃色的皮，留下白色的皮和果肉（白色的皮抗感冒）。檸檬用榨汁機，隻用汁。

檸檬的籽和皮都很苦，影響口感，也沒什麽營養是咱需要的。