最近有的時候特別好 早晨起來空腹血糖 5.0

來源: 於 2018-11-29 12:48:05 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

自己總結 一是晚餐食物要容易消化，那幾天吃了蒸南瓜 有飽腹感

2.是下午鍛煉 晚上的時候 腿疼 容易入睡 整個晚上 隻要睡好了一個晚上 早晨空腹血糖就降低