循序漸進。習慣就好。我高齡懷孕時也跑步一直跑到7個月。後來改高溫瑜伽。幾年不跑
來源:
chase1993
於
2018-11-28 18:16:32
[
舊帖
] [
給我悄悄話
] 本文已被閱讀:次
跟老頭打個賭,今天仍然輕鬆跑3個邁。