去年秋天9月份因為室外跑步 突然發生腹部痙攣疼痛

來源: 於 2018-11-28 17:03:31 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

然後就極度虛弱 但是去了急診 隻打了止痛藥 就打發了 沒有辦法就隻好喝中藥 也喝十穀粉豆漿 自己把各種各樣的穀類和各種米混在一起 打成糊糊，天天早晨一大杯 結果那段時間腰部線條特別明顯 都不用減肥 狀態越來越好了

 

看來還是要喝五穀雜糧糊糊