a psoas muscle imbalance

http://bodymattersbackcareclinic.net/the-most-vital-muscle-in-your-body

可以對照一下，不要把自己總是放在Fight-or-flight response模式裏，會有一些損傷

有意思的是，久坐與過度跑同進排行榜，看來有一定代表性。

平衡，有度，適中是最好的。