感謝分享！這個child pose ,您在文章裏提到過多次。我以前幾乎沒做過，因為熱瑜伽裏的不是放鬆child pose.

來源: lawattaction 於 2018-10-16 15:36:51 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (179 bytes)
回答: 返老還童之孩子式 由 千年守望 於 2018-10-16 14:07:20

跟讀您的文章，我開始注意體會它，後來做頭倒立就必做這個姿勢了。但網上的和您自創的不一樣，主要區別在手的擺放位置。

所有跟帖： 

• 上一個網上的child pose 視頻。 -lawattaction- ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (114 bytes) () 10/16/2018 postreply 16:15:26

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